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过去的这个周末，J联赛结束第5轮争夺，坐拥伊涅斯塔、比利亚、波多尔斯基、桑佩尔等众多外援的神户在与钢巴的阪神德比4-3逆转取胜，卫冕冠军川崎前锋客场2-0击败升班马松本山雅，取得赛季联赛首胜。5轮战罢，对于一整年34轮联赛只是凤毛麟角，而其中涉及一个J联赛升班马的保级定律，这时又该拿出来。升班马前5轮拿到大于或等于5分保级，小于5分必降级，这个定律从2005年至今，只有一队幸免于难。

　　2005年

　　升班马：川崎前锋、大宫松鼠

　　川崎前5轮：8分，赛季末：第8（保级）

　　大宫前5轮：7分，赛季末：第13（保级）

　　2006年

　　升班马：京都不死鸟、福冈黄蜂、甲府风林

　　京都前5轮：2分，赛季末：第18（降级）

　　福冈前5轮：4分，赛季末：第16（升降级附加赛输球降级）

　　甲府前5轮：5分，赛季末：第15（保级）

　　2007年

　　升班马：横滨FC、柏太阳神、神户胜利船

　　横滨FC前5轮：3分，赛季末：第18（降级）

　　柏前5轮：13分，赛季末：第8（保级）

　　神户前5轮：5分，赛季末：第10（保级）

　　2008年

　　升班马：札幌冈萨多、东京绿茵、京都不死鸟

　　札幌前5轮：3分，赛季末：第18（降级）

　　东京绿茵前5轮：4分，赛季末：第17 （降级）

　　京都前5轮：8分，赛季末：第14（保级）

　　2009年

　　升班马：广岛三箭、山形山神

　　广岛前5轮：7分，赛季末：第4（保级）

　　山形前5轮：10分，赛季末：第15（保级）

　　2010年

　　升班马：仙台维加泰、大阪樱花、湘南海洋

　　仙台前5轮：10分，赛季末：第4（保级）

　　樱花前5轮：5分，赛季末：第3（保级）

　　湘南前5轮：4分，赛季末：第18（降级）

　　2011年

　　升班马：柏太阳神、甲府风林、福冈黄蜂

　　柏前5轮：12分，赛季末：冠军

　　甲府前5轮：3分，赛季末：第16（降级）

　　福冈前5轮：0分，赛季末：第17（降级）

　　* 2011年3月11日，日本遭遇大地震，J联赛第2轮至第6轮被迫延后，在3月5日/6日进行第一轮后，直至4月24日重新开始，故按时间进行的第7-10轮联赛计为前5场比赛统计。

　　2012年

　　升班马：东京FC、鸟栖沙岩、札幌冈萨多

　　东京FC前5轮：12分，赛季末：第10（保级）

　　鸟栖前5轮：7分，赛季末：第5（保级）

　　札幌前5轮：1分，赛季末：第18（降级）

　　2013年

　　升班马：甲府风林、湘南海洋、大分三神

　　甲府前5轮：5分，赛季末：第15（保级）

　　湘南前5轮：3分，赛季末：第16（降级）

　　大分前5轮：2分，赛季末：第18（降级）

　　2014年

　　升班马：大阪钢巴、神户胜利船、德岛漩涡

　　钢巴前5轮：5分，赛季末：总冠军

　　神户前5轮：8分，赛季末：第11（保级）

　　德岛前5轮：0分，赛季末：第18（降级）

　　2015年

　　升班马：湘南海洋、松本山雅、山形山神

　　湘南前5轮：7分，赛季末：第8（保级）

　　松本前5轮：4分，赛季末：第16（降级）

　　山形前5轮：3分，赛季末：第18 （降级）

　　2016年

　　升班马：大宫松鼠、磐田喜悦、福冈黄蜂

　　大宫前5轮：7分，赛季末：第5（保级）

　　磐田前5轮：6分，赛季末：第13（保级）

　　福冈前5轮：2分，赛季末：第8 （降级）

　　2017年

　　升班马：北海道札幌冈萨多、清水鼓动、大阪樱花



　　札幌前5轮：4分，赛季末：第11（保级）

　　清水前5轮：6分，赛季末：第14（保级）

　　樱花前5轮：8分，赛季末：第3（保级）

　　* 北海道札幌冈萨多成为J1联赛2005年至今，唯一支升班马在5轮积分少于5分的情况下，最终能完成保级的升班马。

　　2018年

　　升班马：湘南海洋、长崎航海、名古屋鲸八

　　湘南前5轮：5分，赛季末：第13（保级）

　　长崎前5轮：2分，赛季末：第18（降级）

　　名古屋前5轮：7分，赛季末：第15（保级）

　　2019年

　　升班马：松本山雅、大分三神

　　松本前5轮：4分，赛季末：？

　　大分前5轮：9分，赛季末：？

　　本赛季J1结束前5轮，松本山雅在前2轮即取得4分的情况下，近三轮连败。本赛季是松本队史的第二次也是第二年J1征程，但按此定律恐是凶多吉少。

　　大分三神则扮演了大黑马，球队在前5轮已有击败鹿岛、磐田及横滨的3场胜利，豪取9分。在三分制的联赛，赢球的意义远大于平局，看来大分今年留在J1的希望非常大。